Konsumsi Karbohidrat Yang Baik Perhari
idCare.id – Banyak faktor yang dapat memengaruhi kadar gula darah Anda. Namun, salah satu faktor yang paling berpengaruh adalah jenis dan jumlah makanan yang Anda makan. Makanan yang mengandung karbohidrat (terutama) mempunyai pengaruh yang besar pada kadar gula darah. Untuk itu, para penderita disarankan untuk membatasi asupan karbohidratnya. Berapa banyak karbohidrat untuk penderita diabetes yang …