idCare.id – Banyak yang menganggap bahwa bagi penderita diabetes, mengonsumsi buah untuk diabetes adalah ide yang buruk. Buah sering kali dilarang untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung gula. Padahal, rasa manis dan unsur glukosa di dalam buah-buahan berasal dari gula alami dan mempunyai indeks glikemik yang rendah. Indeks glikemik merupakan indikator seberapa cepat makanan …
idCare.id – Bagi penderita diabetes, amputasi merupakan momok yang sangat menakutkan. Diabetes yang parah dapat memicu bagian tubuh yang luka untuk sulit sembuh yang pada akhirnya mengalami pembusukan. Kebanyakan hal ini terjadi di bagian kaki atau pun tangan. Amputasi kaki jauh lebih sering terjadi pada pasien diabetes dibandingkan penyakit lainnya. Data yang diambil dari RS …
Kenali, Ketahui dan Pahami Tanda Awal Kelainan Kaki Diabetes Selengkapnya »
idCare.id – Gula merupakan “musuh” sekaligus teman bagi manusia. Konsumsi gula yang berlebihan tentu saja kurang baik bagi kesehatan tubuh. Gula yang berlebih dapat memicu berbagai penyakit, terutama penyakit diabetes. Bagi penderita diabetes, pemantauan konsumsi kadar gula merupakan salah satu komponen yang penting dalam proses pengobatan penyakit ini. Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengetahui apakah target …
Bagaimana Memantau Gula Darah bagi Pasien Diabetes? Selengkapnya »
idCare.id – Memikirkan berat badan yang tidak turun-turun memang bikin frustrasi. Rajin olahraga bukan jaminan berat badan akan ideal, selama masih melakukan kesalahan-kesalahan ini. Selain faktor aktivitas fisik, dalam hal ini olahraga, nutrisi juga besar pengaruhnya pada berat badan. Asupan kalori yang lebih tinggi dibandingkan pembakarannya, jelas tidak menguntungkan bagi yang ingin kurus. Namun dari …
5 Penyebab Berat Badan Susah Turun Meski Rajin Olahraga Selengkapnya »
idCare.id – Seringkali timbul pertanyaan, kenapa ada orang-orang yang berani untuk jalan-jalan (traveling) sendirian. Usut punya usut, ternyata “takut” yang dimaksud di sini bukan semata masalah keamanan, tapi juga takut sendirian di tempat asing dan “mati gaya”. Lagi-lagi, ini mungkin karena rasa kebersamaan orang Indonesia sangat tinggi. Tetapi kita kan nggak bisa selalu menggantungkan diri …
